第六十七章 锻炼就能变强

　　　　洗完澡出来，叔叔家的早饭已经做好了。

　　不像城里人的早餐那么多花样，叔叔家的早餐同样是大米饭和炒菜。

　　因为……农村人吃完早饭是要干力气活的，不吃干饭不顶饿。

　　今天的早餐，陆离胃口大开，一连吃了三碗饭。

　　“离伢子，今天胃口蛮好呀！”

　　婶婶谭凤莲看到陆离连吃了三碗饭，有些惊讶。

　　“嗯！关键是满婶的饭菜好吃。”

　　陆离咧嘴一笑，心想：应该是“天道酬勤”的原因，毕竟身体要变好，自然要消耗能量。

　　“离伢子正是长身体的时候，就是要多恰饭！”

　　叔叔陆万山朝陆离看了一眼，笑着点头，“你这个身体啊，就是要多吃点，身体长结实才行。”

　　早饭吃完，陆离背起书包……又上学了。

　　这几个剧情，怎么老是上学？九年义务教育，我都完成几次了！

　　跨上自行车，陆离驶出家门，一路朝学校赶去。

　　陆离在乡村公路上骑着自行车，前进的过程中，陆陆续续的汇合了同村的初中生。

　　“陆别！快点来咯！”

　　前面几个男生骑着自行车你追我赶，打打闹闹。有个高高壮壮的男生，一边猛蹬自行车，一边朝陆离招手大喊。

　　在星城一带，人们习惯于在别人的姓或者名后面带一个“别”字。

　　“别”，在方言里本意上指向了某个器官。但是，用在称呼后面却并没有侮辱的含义，反而是一种亲切，不是关系好的人，不会这么喊。

　　“嬲！建飞别，你莫乱拐弯咯！差点撞到老子！”

　　多么形象直观的一个字啊！劳动人民的智慧，果然是无穷的！

　　前方又是一阵追追打打，鸡飞狗跳。

　　陆离看到这情形，脸上浮起了一抹笑意。历尽沧桑，归来仍是少年！这一份人生体验，真的很有趣呢！

　　来到学校，陆离又一次坐进了教室。只不过……陆离却没有心思听课了！

　　在学霸剧情里，陆离已经完整的刷过初中、高中的所有知识，甚至连大学的高等数学都刷过了。

　　所有知识牢牢的记在脑海里，就算马上让陆离考试，也能轻轻松松考个满分。

　　所以……明明可以靠智商吃饭，我为什么还要靠身体？

　　可能这就是我和“明明”的本质区别吧！

　　没心思听课，也懒得听课，陆离反而拿出了一本体育教材。

　　是的，体育也是有教材的，虽然从来没用过。

　　陆离拿出这本书的目的，一是掌握体育锻炼的基本动作和基本原理，防止自己瞎练，练出什么毛病来。

　　第二个目的就是了解体育竞技项目，选定自己的目标方向。

　　这是个冠军的人生体验，但是……冠军有很多种，不可能所有体育项目都夺冠，必须要找一个前进的方向。

　　把初中体育教材翻看了一遍，陆离发现，最适合他的体育项目就是……田径赛跑！

　　因为，练跑步不需要器材，也不需要专门的场地，更不需要专业的设备。只需要找个地方，甩着膀子跑就行了。

　　田径赛跑中也有很多个类别，其中……影响力最大的就是百米赛跑了！

　　百米赛跑，承载着人类突破自身速度极限的梦想！

　　更何况……在这个项目上，华人，甚至是所有黄种人，都处于弱势地位。

　　在2012年这个时间段，还没有任何一个黄种人在百米竞赛中跑进过10秒！

　　就是它了！百米赛跑，我就选这个项目了！

　　之所以选百米赛跑这个项目，还有另一个原因，那就是……练百米赛跑的运动员，身材是最完美的，也最符合人类审美观的！

　　强是一时的，帅是一辈子的！就冲这个美型至极的身材，也必须选百米赛跑！

　　选定了目标，陆离又把教材上的短跑动作要领和训练方法重新回顾了一遍。

　　然后……他就开始锻炼了。

　　现在的初中课程，陆离根本没有必要听课，却又不能逃课，那就只能原地练习。

　　脚尖着地，屁股悬空，陆离就在课堂上练起了腿部力量。

　　大部分运动员都习惯于脚尖发力，短跑运动员更是这样。因为脚尖着地，会使得腿部处于“Z”字形的状态，就如同一个弹簧，更适合发力。

　　课堂上如同站桩一般练习，下课之后，陆离没有跟同学们打打闹闹，直接跑到操场，利用这十分钟时间，在操场上练习摆臂，练习短跑动作。

　　连续几节课下课，陆离都到操场跑步去了。

　　这种一下课就去操场跑步的古怪举动，也让身边的同学十分不解。

　　“陆别，你这是搞么子鬼咯？”

　　既是同桌，也是同村发小的陈建飞，看到陆离满头大汗的跑回教室，忍不住问了起来。

　　“锻炼身体嘞！我身体太差了，不锻炼不行。”

　　陆离随口答了一句，又开始“站桩”了。

　　“也是的！你这个身体，风都吹得倒，不锻炼一下不行。”

　　陈建飞点了点头，也没有在意了。

　　比起陆离这个豆芽菜一样的身板，高高壮壮的陈建飞就强得多了。

　　陆离这样的，他能打十个。一拳砸翻一个，都不用第二下。

　　上课站桩，下课跑步，陆离几乎一直都在冒汗。

　　这个情形也让上课的老师注意到了。

　　“陆离，你这是生病了吗？”

　　正在上课的语文老师，看到陆离满头大汗的模样，连忙走上来问询。

　　“没生病呢！我就是下课的时候去跑步了。身体不行，多锻炼一下。”

　　陆离笑着解释。对老师的关心，他心里还是很感激的。

　　“哦！你确实要锻炼一下身体。不过，锻炼身体要注意分寸，不要运动量过大。”

　　听到陆离的解释，老师也没有在问了，回到讲台继续上课。

　　一天下来，陆离到放学的时候，身上的汗都没干过。

　　放学回家，放下书包，陆离又在家门口的乡村公路上跑了起来。

　　晚上吃饭的时候，陆离的饭量又增长了，一口气吃完四碗米饭。

　　“离伢子，你身体还好吧？”

　　叔叔陆万山关切的问道：“听说得了甲亢的人，很容易饿。你这个样子，不是得了甲亢吧？”

　　“没有呢！我就是在锻炼身体，没得甲亢呢！”

　　陆离连忙解释。

　　“哦！如果身上哪里不舒服，一定要告诉我啊！”

　　陆万山认真的叮嘱了一句。

　　“放心咯，我晓得呢！”陆离笑着回答。

　　


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