第五十七章 老盐柠檬水
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放学之后,殷雨、欧子铭、罗注三人简单的吃了晚饭,就去往体育馆。
教练对三人说:“老规矩。蛙跳二十圈。”
“教练……”殷雨。
“你先别说话。跳就完了。”教练孙海胜摆了摆手。
这一次,殷雨是跳了两圈半,才摔在地上的。
孙海胜走过去,对殷雨说:“还不错。知道我为什么让你挑战极限吗?”
“我没给红包?”殷雨。
“滚蛋。”孙海胜笑骂,道:“上次之后,我仔细研究了你的情况。得出的结论是,你体力是真的差,但是恢复能力却是出乎意料的好。你知道这意味着什么吗?”
殷雨睁大眼睛看孙海胜。
“这意味着你的运动天赋其实相当的不错啊!”孙海胜,道:“而接下来,我训练你的方法就是让你不断的到达极限!简单来说,就是练到你求生不得!求死不能!”
殷雨艰难的往后爬了几寸。
等三个人的体力都恢复的差不多了,孙海胜对他们说道:“上一场比赛我看了。因为对手足够的弱,所以除了殷雨体力危机这个点之外,在一般人的眼里,你们并没有其他的缺点暴露出来。但是教练可不是一般人……罗注!”
“哈?大圣,呃,教练。”罗注突然被点名,有些蒙。
“你的得分能力是个大问题啊。”孙海胜。
“教练,上场我得零分是因为我根本就没有出手。”罗注撇嘴。
“嗯,这也是你们能够赢的干脆利落的原因。欧子铭,你全力防守罗注,让他攻十个!”孙海胜。
欧、罗两人就开始单挑。
最终结果,罗注10次进攻,只进了3个。
“跳投5中1,上篮5中2!”孙海胜抱着肩膀说道:“看到了吗柱子?这就是你的真实命中率。”
“教练!这是因为我今天手感不好。欧子铭防守也太拼了!”罗注。
“说这些都没有意义。”孙海胜摆了摆手,道:“你今后要面对的防守球员只会比欧子铭强,不会比欧子铭弱。再说,面对同为180级别的防守人,你都打的如此艰难,如果对手换成了190级别甚至200级别,你又该怎么办?”
“呃……”罗注说不出话来了。
“职业球员有一套完整的小打大技术,等下我会教你。倒是有一个口诀,我现在就可以告诉你:拉开距离靠抢投!一旦近身上脚步!你先自己琢磨吧。”孙海胜。
“教练,您这口诀不押韵啊。”罗注。
“又不是让你抓鬼,或者参加什么说唱选秀,没必要一定押韵。”孙海胜。
说完罗注,孙海胜又对欧子铭说:“你是那种天生带准星的天赋型射手。这很好。所以你现在要在防守和禁区内接球上篮上下功夫。”
“嗯,教练。您说的我懂。就是现在说的3D球员是吧?”欧子铭。
“没错!接球上篮先不说了。单说防守。如果是职业比赛,我会教你拉开身距离,做好判断,伺机下手掏球。但是说到底,这就是一个选秀节目。不会有那种职业级的选手参加比赛。所以想要防守好,只要记住一点就可以了,贴上去!只要你贴上去,对对手来说,就是一个绝对影响命中率的严重干扰。”孙海胜。
“至于殷雨。弹跳逆天。基础出色。在各个位置都有得分能力。这么算算,能特别说一下的也就只有体力了。嗨呀,说多了也是浪费时间。去,你自己再去蛙跳吧。到极限了就趴一会儿,等会儿合训的时候,我再喊你。”孙海胜。
“……”殷雨。
于是,在接下来的一段时间内,体育馆里都是罗注攻,欧子铭防,殷雨蛙跳……摔倒的画面。久不久的,三人还要进行一次虚构防守人的合练。
就是那种,三人进攻,孙海胜在一旁喊:“欧子铭,你前面有防守人,快传球……罗注,防守人在你身前两步远,现在你要怎么办……殷雨!都说了内线是奥尼尔了你还往里面冲?!你不会跳投吗……”
在今天最后一次合练的时候,罗注手里的球突然掉了。他整个也看着一个方向呆住了。
“柳筠黛?!”罗注。
孙海胜距离罗注很近,听他这么说,心里暗想:谁啊这是,整的很像吗?然后骂罗注:“你给我精神集中一点啊!”
骂完之后,回头,呆了一下。
“呼,居然真是。”欧子铭也注意到了场边的柳筠黛,忍不住惊讶道。
殷雨回头,给漂亮大姐姐一个笑容。擦了把汗,对孙海胜说:“教练,应该是找我的。”
“哈?冷静点兄弟。打球的时候天上过飞机,我也总觉得是NBA的球探在航拍我。”罗注。
殷雨笑了笑,然后转头走到柳筠黛身前,道:“怎么找这儿来了?”
“没办法啊。你都不接电话。问了李老师,才知道你在这里。”柳筠黛。
“我这不是训练嘛。一直就没看手机。找我有事儿?”殷雨。
“没事儿就不能找你了?”柳筠黛。
殷雨又擦了一把汗,道:“这话我该怎么接呢?”
球场上:
“卧槽!我看到了什么?!殷雨和柳筠黛在谈笑风生!”罗注。
“虽然仔细想想,也不是什么不可能的事情。但是这个画面还是非常的具有冲击力啊!”欧子铭。
“你们说,我要是这会儿凑过去要签名,会不会显得我这个教练特别没有威严?”孙海胜。
“教练,冷静。”欧子铭,道:“不要干出罗注才会干的让自己后悔的事情啊!”
“道理我也知道。我就是怕现在如果不要,以后更后悔。”孙海胜摊手。
“欧子铭,你特么的!”罗注。
另一边:
“找你有事儿,你这什么时候结束。”柳筠黛。
“本来也差不多了。我请你宵夜?”殷雨。
“啧,无论长的多好看,多直男,也都是男人。看你把请漂亮女生宵夜说的多自然!”柳筠黛“啧”声道。
“真难伺候。那就门口老盐柠檬水。”殷雨摊手。
“哈?”柳筠黛。
“最多加个金桔!你不要得寸进尺啊。”殷雨。
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