跨摆技改(下)
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面对池洄洲的提议, 浩鸿涛、王灏斌和周茂实几乎立刻表示了赞同,反正现在他们也没有其它办法,不如死马当活马医, 赌一把试试看。
于是, 几人站在出发台前,认真地完成了热身,王灏斌随即跳入了水中, 抓着仰泳出发器, 对着准备发号施令的浩鸿涛点了点头。
“预备。”
王灏斌将身子从水中拉起, 做好了跳发的准备,却突然发现裴棱的身影出现在浩鸿涛的后方:
“先等一下,上岸休息一会。既然你们想拼一把,我们作为教练的也不能光看着你们努力, 自己在一旁什么都不做。”
紧接着, 他跟浩玉芬说了几句话,两人便把所有还在q市集训基地的教练和助教召集到了泳池内。
半个小时后,再次跳入水中,抓着出发器的王灏斌, 望着出发台周围一片乌压压的人群,少见的闪过一丝心虚。
今晚的阵仗已经超过了他的想象, 如果他们这次依然失败了,岂不是浪费了教练们的时间?
不过,他的这种心虚很快地变成了一种坚定的意志。
既然这样, 那他们今晚的这次接力练习,哪怕不能发现问题,也要当成一次汇报,展现他们这段时间以来的训练成果!
此刻, 裴棱已经走到了岸边,按照比赛要求发出了第二声长哨声,随后,便是比赛开始的出发信号。
“嗡。”
一听到出发信号响起,王灏斌便快速蹬池向前游去,而出发台上的浩鸿涛则是目送他游到了对面的池壁,然后一个轻巧的转身,向自己快速靠近。
来了!
看到王灏斌的手臂移动到那个参考点的时候,浩鸿涛一个跨步,跃入水中。
岸边,十几双教练的眼睛都紧张地盯着这一个动作,然后齐刷刷地向站在测试仪前的浩玉芬看去,却看到她遗憾地摇了摇头。
没有关系,还有机会。
按照顺序,下一个是周茂实,他站上了出发台,在浩鸿涛碰触池壁的同时,纵身一跃,快速地向对面冲去。
这次呢?这次能成功么?
然而,
浩玉芬略带惋惜的眼神说明了一切。
那么池洄洲呢?他这段时间一直没有机会参与跨摆的加练,而是以一个旁观者的角色看着其他三人的练习,如果说旁观者清,他能不能真正地从旁观者的角度,来发现并解决这个问题?
就在此时,王灏斌和浩鸿涛也围在了电脑前,紧张地看着屏幕上显示的画面和数据,就在周茂实伸出手试图触壁的那一刻,池洄洲向前迈了一大步,两人完成了一个漂亮的交接。
刚刚游完,周茂实便顾不得休息,立刻上岸跑到两人身边,却在看到屏幕里显示的数据后,眼睛里出现了一摸痛苦。
还是失败了啊。
就在这时,浩玉芬的声音突然响起。
“你们做的很好了。”
她伸出手,依次拍了拍他们的肩膀,指着屏幕上显示的实时成绩开口说道:
“即便有交接延迟的影响,前三棒的成绩也已经超越了亚运会上的水平。”
“你们的辛苦,并没有白费。”
十几秒后,随着池洄洲一个猛扑,屏幕中也显示出了他们这次的成绩。
3.29.79!
这个时间,比他们当时亚运会中游出的亚洲记录还要快上0.19秒!
意识到他们游出的成绩,四人的心里五味杂陈,交织着兴奋和失落。
他们高兴的,是更上一层楼的接力成绩,但是那个诡异的延迟,像一块大石头一样,依然横亘在他们的心头。
“不错,不错,你们辛苦了。”
与此同时,裴棱看着泳池旁电计时器的数字,露出了笑容。
“这次的成绩又有进步。”
紧接着,他转过头,却看到几人双手撑在桌子上,喘着粗气的样子,心里闪过一丝不忍,开口问到:
“你们,还要再来一次么?”
他很清楚,为了游出这种突破性的成绩,运动员的精神和体能消耗究竟有多大,为了那个虚无缥缈的可能,他们真的还想咬牙坚持下去么?
四人相互看了一眼,然后说出了异口同声的回答。
“要!”
“那就,休息20分钟,然后再来一次。”
晚上8点40分,几人在岸边排好了队形,王
灏斌刚要下水,裴棱就拦住了他:
“这一次,你们慢一点不要紧,也别太管成绩了,交接的时候多观察观察周围。我怀疑,这个问题很有可能跟交接时刻的泳池特殊环境相关,我们教练没有你们运动员的视角,很难发现这个问题。”
“不过,这一次就算没有发现也没关系,交接差的那零点几秒不要就不要吧。请你们相信我们教练团队,一定会帮你们从个人实力的提升中补回来的!”
说完,他朝着四人做了个鼓励的手势,就拿起了挂在脖子上的哨子,吹响了第一声长哨。
一分钟后。
即便有着裴棱的鼓励,周茂实的内心依然感到了一阵挫折感,他看着泳池中不断向他靠近的王灏斌,又转头看了一眼站在出发台上的浩鸿涛,下意识地在池边做起了跨步的动作。
他们几人都练了这么久,怎么就发现不了问题?!
突然,他看着王灏斌在水中的动作,身形一顿,又快速地做了几个跨步的动作,在王、浩两人即将交接的前一刻,兴奋地大声嚎了一嗓子:
“我知道了,我大概知道了!”
这一声吼叫,把在出发台上的浩鸿涛吓的一激灵,差点一脚踩空,不过他还是勉强控制着自己用大半个脚掌都落在出发台外的左脚狠狠地踹了一下台子的侧面,身子向前猛冲了一截,而王灏斌也在水中猛地向下一扎,两人险险地闪避开来,但他们都没有理会这个危险情况,而是立刻上岸围住了周茂实问到:
“什么原因?!”
周茂实也没有藏着掖着,而是让浩鸿涛下了水,借着两人的交接动作开口解释起来。根据他刚刚的观察,这个0.1秒的误差之所以产生,与他们采用的参考点密切相关。
华国的游泳队在交接时采用的视觉参考物是手臂,更确切的说,是池中运动员的手臂相对于台上接跳运动员的位置,由台上的接跳者判断池中运动员的手臂触壁动作,并按照触壁动作的手臂位置是否达到训练中设置的参考点决定何时跳发。这种接跳的参考物经历了几十年的风风雨雨,经受住了
抓台式、蹲踞式和摆臂式三种不同接力跳发技术的考验,但它却偏偏不适合更新的跨摆跳发。
跨摆跳发时,运动员的位置比蹲踞式和摆臂式更靠后,由于观测角度偏大,看上去动作的位移比实际情况更小,原有的参考点也就不再适用了,更为重要的是,跨摆跳发的接发人员在起跳时有一个移动动作,这使得对于台上的观测者来说,池中运动员手臂的相对位置容易产生较大的误差,而正是由于这两个因素的影响,他们在起跳时,行动总会慢上一拍,也就最终导致了0.1秒延迟的产生。
听完了周茂实的解释,裴棱几人面面相觑。
就这么简单?
不过,如果是这个原因,那反倒好办了。
紧接着,一大群教练站在泳池边讨论了一小会,很快得出了结论,既然应用相对位置的参考点容易产生误差,那就改用绝对位置好了。
除了手臂模式,在游泳接力的接发当中,还有一种视觉参考的模式,即泳池中运动员的头-手和头-泳池t字线的相对位置,这也是国外近些年兴起的新技术。该模式采用的参考点相对于手臂模式更多一些,但是只用观察泳池中运动员所处的位置,不需要判断相对距离,因此能有效避免刚刚周茂实所说的偏差。
三天后,上午9点整。
池洄洲四人又重新聚在了一起,准备开始更换参考点后的第一次合练。几人按照裴棱的指示排好了队伍,站在泳池边的浩玉芬发出了哨声,而茅贤跟关震两人站在电脑前,透过摄像头看着几人的一举一动。
这一次,一定要成功啊!
摄像头中,王灏斌的身影离池边越来越近了,而出发台上的浩鸿涛也摆出了跨步的预备姿势。
随着王灏斌的头部进入了泳池底部的t字区域,手臂与头部处于同一个水平面的那个时刻,浩鸿涛左脚突然向前走了一步,然后猛地发力,借着反作用力,将自身送入了泳池当中,快速向前游去。
那么问题还存在么?
除了浩鸿涛以外,泳池中的所有人都把目光投向了电脑前方的两人,看着
他们高举的“ok”的手势,露出了开心的笑容。
然而,更令他们意想不到的事情发生了。几分钟后,池洄洲双腿一个用力,手臂碰触到了池壁,与此同时,场边的大屏幕上也显示出了最新的接力成绩。
3.29.43!
看到这个成绩,场边的教练和工作人员,甚至包括几位刚刚完成接力的运动员,先是不约而同地揉了揉眼睛,然后彻底兴奋起来。
通过他们不懈的努力跟日日夜夜的探索,终于解决了这个问题,整只接力队的成绩也因此有了进一步的提高,虽然提高的时间不到半秒钟,但在接下来的比赛中,四人夺得奖牌与失掉奖牌的分界线,极有可能就是这不到半秒的差距。
在短暂的庆祝后,下午3点30分,浩鸿涛几人收拾好行李,坐上了大巴车,前往q市游泳馆附近的酒店。接下来的几天,他们将在举办比赛的q市游泳馆做一些适应性的训练,为迎接世界各地的游泳好手的挑战,做着最后的准备。
国际泳联世界杯q市分站赛,即将开始了!
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