第十一章 万丈高楼平地起 练好马步行不行

　　
靠人不如靠己，杨山怕王栋再次受到威胁，在威逼利诱下让他进入到国术部修行。
一来可以让王栋学到真本事自己保护自己，二来又可以通过颤音记录他的成长史，用来宣传国术并不只有花架子，可谓是一石二鸟。
国术部场馆里。
杨山、王栋二人正扎着马步，不同的是，杨山在扎马步时，伸直着左右手臂，手上还提着一个十斤的水桶。
马老穿着马褂，坐在一旁笑眯眯得捏着山羊胡子。
杨山仿佛就像一塑雕像般，腰杆挺的笔直，动作到位，纹丝不动。
反观杨山身边的王栋，简简单单的马步便让他双腿发胀发酸，抖个不停。
“马老——马老——我快不行了——”王栋实在忍不住了，说道。
“你看看杨山，同样是人，他忍得住，你怎么忍不住？”马老回道。
“我可是半路出家啊，怎么能跟他比啊！不行了——不行了——”王栋一屁股坐在了地上，摸着小腿肚子打退堂鼓道，“今天就到此为止吧，我要回宿舍洗洗睡大觉。”
杨山说道：“王栋，你别忘了今天的颤音还没有拍，学校报社的林美待会就来了。”
“嗨——”
说曹操，曹操到，林美打开门，一脸不好意思的小步走进到场馆里。
“不好意思哈，今天有事耽搁了。”
林美上身穿着运动长袖，下身穿着短裙，配着黑色修长的健身裤加小白鞋，时尚好看又有活力。
只要是美女，王栋都想当舔狗，见林美进到场馆，立马从地上爬了起来，展示男儿雄风，扎下了马步。
“没事没事——小美来的正好，我们正在练扎马步呢！”王栋腰挺得笔直，跟林美来之前的气势完全是一个天一个地。
林美无视王栋的话，直接走到杨山的身边夸奖道：“杨学弟双手像扁担一样挑着水桶，马步还能扎的那么稳当，真是厉害！”
“我说小美……”王栋见林美净夸杨山，不乐意道，“我马步扎的不稳当么？”
“你呀！”林美批评着说道，“就知道偷懒，我进到武馆就看到人家杨学弟一丝不苟得勤奋练基础，你在那里偷懒耍滑。”
“哈哈哈——林美说的对”马老摸着山羊胡子，缓缓走过来搭话道，“俗话说下盘不稳，出拳不狠，下盘功夫是大多数格斗技术的根基，下盘功夫的训练在我们国术中更是重中之重，其中陈氏太极拳中的'缠丝劲'更是需要非常好的下盘功力。”
杨山笑着说道：“万丈高楼平地起，练好基础才不会出现豆腐渣工程，练下盘的法子很多，但扎马步是基础中的基础，后面我们还会用寒鸡步来练下盘。”
寒鸡步是稀有拳种太极元功的十法之一。
寒鸡步有两重含义：一是古人观察寒冬季节的时候，家里养的鸡会因寒冷常常是一腿独立支撑身体，而另一只脚缩进羽毛中，反复替换，但身体仍平衡，站的笔直；二是谐音“含机”，待发之意，一腿支撑一腿提起时，要磨胫、夹紧，蓄势待发。
此步侧重于锻炼一腿顶两腿的身体平衡、横向夹剪劲意和“消息全凭后足蹬”，分为直线行走和之字行走。
马老心道，杨山这小子着实不简单，连快要失传的“寒鸡步”都知道，真是自古英雄出少年。
林美俏皮得说道：“若不是要帮你们拍颤音啊，我也好想加入国术部，同你们一起练！”
“对了，林学姐，颤音拍了好几期，有效果么？”杨山岔开话题，问道。
“有——当然有！”林美说着点开手机，拉出页面给杨山和王栋看，“空说无凭，你们自己看。”
杨山仔细看向颤音的页面，收藏点赞均已破万。
“人气很高，那有人愿意加入我们国术部吗？”杨山又问道。
“那是当然”林美带着些自豪得语气，说道，“咱们学校的学生听说国术部招收学生，许多人来报名，可把我们报社的姐妹们累个半死呢！杨学弟你可要亲自请我们吃顿饭，犒劳犒劳我们哟！”
杨山收功，边放下水桶，边立马答应下来：“事成以后，一定请你们吃大餐。”
“杨学弟就是爽快！”
“还有一事。”
“什么？”
“有按照我们定的规矩统一进行入部考试么？”杨山惦记着这最重要的一个环节。
入部考试由马老出题，其中所考的内容均是国术中的基础知识。
考试前，会给考生们两天时间做准备，只要真心想了解国术，学习国术，考及格并不难。
杨山的想法很简单，通过考试来筛选真正想进国术部的学生，剔除掉盲目追风的假把式。
一问到关键的地方，林美的表情便有些不自然，像是有些难以开口。
杨山看出了端倪，也做好了心理准备：“无论什么情况我都能接受，林学姐告诉我结果吧。”
林美勉为其难得开口说道：“情况非常不容乐观，最惨的一次一百人在大教室里考试，居然没一个人达到考核标准——”
“那目前为止有多少人考核通过了？”
林美伸出纤细得手指，做了一个“二”的手势：“二十人！”
“哈哈——”杨山点头，开心道，“挺好”
“好什么哟”林美撅着嘴巴说道，“你看看我们的颤音，万人收藏，你在看看报名的人，三四千，结果才二十人符合了标准。”
“万事看头难嘛”杨山宽慰林美道，“我们国术部本来就只打算招六十人，现在已经完成了三分之一，我很心满意足了。”
“那吃饭的事？”
“就明天吧！位置你们点”杨山说道。
“欧耶！”林美高兴的从地上蹦了起来。
“你们去吃饭，我也要去——”一直被冷落的王栋可怜巴巴得说道。
“才不让你去呢！”林美拒接道，“每天都不好好练功，就想着吃喝拉撒”
“我也努力了啊！”王栋委屈道。
杨山走到王栋身边，将他的脖子一挽道：“林学姐她是开玩笑的，你可是主角，吃饭聚餐怎么能不去呢？”
王栋释怀得说道：“还是我哥们仗义！”


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