第472章 三大项锻炼
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如今看到这柯尼塞格之后，更是心中泛起了一阵阵的涟漪。
她甚至主动的扑了上来，直接扑入到了陈阳的怀中。
一把抱住了陈阳。
看着面前昔日冷淡的安安教练，如今这副爱意满满的样子，陈阳真是感觉到了一阵恍惚。
看来。
钱真是能够潜移默化的改变一个人的。
钱不是万能的。
但没有钱，肯定是万万不能的。
“走吧。”
“上车体验体验。”
陈阳笑吟吟的说道。
“好。”
陈安安应声之后，便准备和陈阳上车离开了。
不过身后的一众女教练们，却是有些不舍。
一名女教练说道：“陈先生，就这么走了？才刚来呢。”
“是的啊，陈先生，我们健身房都盼着你来，不知道盼了多久了呢。”
“陈先生，我们也不差的。”
“要不我们帮你练练？”
女教练们一个个各有姿色，争奇斗艳的，长的都挺不错，身材也全都非常好。
而且不止是女教练，男教练们也纷纷出来说道：
“陈先生，别天天看瑜伽裤啊，我们猛男也是可以的。”
“没错，陈先生，让我们来猛男练一晚。”
“陈先生，健身是要进步的，安安教练固然不错，但和我们相比，还是差远了。”
“来吧。”
健身房内的男女教练们，可谓都是无比热情了。
“这……”
陈安安看到这一幕，也不知道该如何是好，直接看向了陈阳。
陈阳看着热情的众人，也不由微微一笑，说道：
“好。”
“那今晚就一起练练。”
他倒是也不介意。
整天和安安教练一起甜蜜双练虽然感觉还是很不错的。
但偶尔换换感觉，肯定会更加的舒服。
正好。
经过几次系统性的体能加强之后。
陈阳也不知道自己现在的身体强度到底有多高。
现在，正好可以检验检验。
“好。”
“陈先生，那你可要准备好了。”
“今天，我们要给你好好上上强度了。”
一名男教练满脸坏笑的看着陈阳，似乎是准备狠狠的折磨折磨陈阳了。
陈阳倒是不置可否。
上强度？
他还挺喜欢的。
.........
一众人进入到了斯巴达克斯健身房内。
“陈先生。”
“你上来准备先练什么？”
一个姓周的，身材比较魁梧的教练笑吟吟的看着陈阳问道。
陈阳想了想，直接回复道：“那就先从三大项开始呗。”
三大项。
就是最检验身体力量的标准项目。
分别是，硬拉、深蹲，以及卧推。
说实话。
陈阳练的并不是太多。
但应该也已经足够了。
毕竟，他的身体力量，可是实打实的被系统强化过的。
“好。”
“那就从三大项开始。”
周教练笑着应声，带着陈阳和一众人很快就走了卧推架前。
周教练上下打量了一下陈阳，说道：“陈先生，按照你的身材，你又练了没多久，我估计你能卧推个60KG已经是极限了。”
“要不，你先从40KG开始试试？”
这是大多数人对于陈阳的身体判断。
确实。
陈阳虽然看起来身体已经有肌肉轮廓，已经算是有几分壮实了。
但毕竟没练多久，力量肯定还是不够的。
40KG。
对于陈阳而言，应该也差不多了。
陈阳却只是笑了笑，没有多说。
旁边的陈安安却是直接开口说道：“40KG，你也太小看了陈先生了。”
“从60KG开始吧。”
卧推陈阳已经好久没练过了。
不过在这之前，上一次卧推的时候，陈阳的极限已经几乎到达80了。
65KG对于陈阳而言，应该不算什么。
这话一出。
几位教练都是有些哗然。
陈阳才练没多久，就能从60KG开始了？
这不应该吧？
“安安，你可别乱来，60KG虽然不重，但如果力量不够的话，说不定会受伤的。”
“对啊，没必要逞能。”
“还是从40KG开始吧，陈先生。”
“40KG差不多了。”
众人也都是职业教练，一眼就判断出了陈阳的身体各项数据。
觉得60KG还是有点风险的。
陈阳倒是不以为然，笑道：“就从60开始吧。”
既然陈阳都这么说了，其他人也没什么好说的。
“好。”
“那就从60KG开始。”
“陈先生，你可要做好准备了。”
周教练看到陈阳这么有信心，也是露出了笑容，二话不说，直接开始给杠铃上片了。
他倒要看看，陈阳到底能不能推六十。
陈阳是有钱。
但有钱，也不能为所欲为。
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