妙书屋 > 我的妹妹才不听话 > 188.自给自足

188.自给自足


“你好了?”徐柔涵见我好了之后走过来对我说道。

        “恩。”我点了点头,“接下来要做什么?”我问。

        “俯卧撑啊,你刚刚只是仰卧起坐而已。”她对我说,“我不做俯卧撑。”她对我说道。

        “那我一个做嘛?”我问。

        “对啊,我单手杠铃去了,自己力气太小了。”她说。

        “你力气小嘛?感觉你昨天不是撂翻了那个人男人嘛?那个杀人犯好像很厉害的样子都被你一下子给撂倒了。”我对她说道。

        她突然伸出一只手放在我的肩膀上面。

        我看着她,以为她要对我做什么的时候我就已经倒在地上了。

        只不过她拉着我所以自己没有能够摔在地上而已。

        “这是......”我愣愣地看着她,然后给她拉起来了。

        我自己就感觉脚底好像被风挂了一下,然后就这样子了。

        “嗯哼?”她对我说,“只要上面按住了,有力气的时候只要别人不注意就直接可以把你轻松地按倒在地上,因为很少有人在不是比赛的时候把自己的重心都放在下面的。”她说,“这个完全就不需要力气啊。”她说道。

        “......”我愣了一下,“可你也算是能够把一个一百二十斤的人给抬起来的了。”我对她说道。

        她愣了一下,“那也算是在情急之下做出来的反应吧。”她对我说,“好了你继续做吧,照旧两百个。”她说。

        “俯卧撑还两百个嘛?我现在身体很软。”我对她说。

        “很软?”她捏了一下我的腰。

        我疼得直接捂住了。

        “不软了,还有感觉呢,最开始我们训练都是训练到自己的身体麻了没感觉然后回家泡澡的。”她对我说道。

        “好累。”我叹息了一声之后开始做俯卧撑了。

        .......“啊啊啊啊!我终于又做完了!”我起了身,整个人摇摇晃晃的了,中途自己趴下区了好多次,不过都坚持下来了。

        我放眼看去好像没有什么人了。

        徐柔涵坐在台子上面已经换好了衣服。

        “你不行啊,速度要快点这都是基础的。”她说道。

        “可是,我根本没怎么做过这些东西好吧。”我晃晃悠悠地来到了台子边上也坐下来了。

        “所以,以后要每天来练,我和惠绘打过招呼了,就算我不在的话,你也可以过来。”她对我说,“持之以恒,你才可以变强。”她拍了拍我得劲肩膀,我现在身上已经全是汗了。

        我走到了更衣室里面把自己的衣服给脱掉了,然后用一次性毛巾擦了一下自己的身体穿上了衬衫和外套。

        “你晚餐不会又要去那里吃快餐吧?那些快餐的食物里面含油量太高了。”她对我说。

        我给她说的一愣一愣地,“不对,你是要回家和你妹妹一起吃的吧。”她对我说。

        “现在家里面就我一个人了。”我说,“妹妹跟妈妈离开了。”我说道。

        “你妈妈不是?”她问我。

        我愣了一下,我所指的妹妹自然是秦倾。

        “表妹啊。”我说道。

        “哦。”徐柔涵得到了答案之后转过了头。

        吓死了,刚刚好像差点给她看出什么逆端。

        “那个。”我叫了一下徐柔涵,“你,陈沁笠现在在哪里啊?就算是......尸体的话,我也想要看一下。”我说道。

        “送回去了,她家并不在这里吧。”她对我说道。

        “.....”我愣了一下,“那好吧。”我显得很失落,哪怕是离开了的,最后一面也都见不到了么?

        “怎么不走了?”她回过头看着站在原地的我问。

        u更$新最M快T上8+‘:

        我缓缓地蹲在了地上,似乎之前的画面又浮现在了自己的脑海里面了。

        徐柔涵轻轻推了我一下,我直接坐在了地上,佳佳拳击馆的门口。

        “怎么说变就变的啊?”她看着我。

        “我自己回去吧。”我说道。

        “我也没说要陪你回去啊。”她干巴巴地笑了一下,“我还要去晚上夜巡呢,现在都已经五点多了。”她说道,“去吃个饭就要走了。”她说,“我可没有精力在这里陪你瞎折腾,你爱坐坐着吧,我先走了。”徐柔涵说完之后还真的走了。

        我看着她离开的背影,自己显得有些像是想要博得别人同情的幕后小丑一样。

        苦笑了一下,收拾一下自己的心情就起来了。

        回到了出租房里面发现王落珂站在楼下的客厅里面烧着菜。

        “差点以为你不回来吃了,我买了挺多的菜的。”王落珂对我说道。

        “哦。”我点了点头。

        “你怎么了啊?脸上全是灰灰的,而且身上看起来好像有很多的汗,你下午去做什么啦?”她有些怯生生地问我,似乎怕我会生气一样。

        “我没事。”我走到了楼上,然后把全是汗的脏衣服给扔到了筒子里面。

        然后就回到了楼下。

        “已经做好了。”她对我说道。

        “哦。”我点了点头,然后坐在了餐桌上面,虽然说......可能会不太好意思,但是王落珂也没有丝毫要拒绝我的样子所以自己也放开的吃了。

        “落珂。”我叫了她一下。

        “恩。”她用饭碗挡住自己那张似乎随时要笑的脸蛋。

        “以后的话,我可以买菜在这里做吗?如果阿姨不回来的话?”我问她。

        “啊,当然可以!”她放下了碗,“如果你不介意我算是蹭饭的话。”她说。

        “没事。”我笑了一下,想到了徐柔涵说的,或许自己可能真的就是外面的快餐吃多了呢?营养不良什么的,还真的很有可能啊。

        “嘻嘻,能白吃的话,当然愿意啊!”王落珂说道。

        我笑了一下,然后开始吃起了饭,“但是我做的菜和饭可能不好吃。”

        “没事....总要习惯一下的。”她说。

        “恩。”既然她都这样子说了,我也就点了点头。


  https://www.msvvu.cc/8/8675/7335294.html


请记住本书首发域名:www.msvvu.cc。妙书屋手机版阅读网址:m.msvvu.cc