第463章 肩膀好难受啊

翌日。
  秋高气爽。
  杨婉婷的眼角，氤氲着困乏泪水。
  她打着哈欠，走向浴室洗漱。
  哒哒哒——
  身后，突然窜出一个身影。
  此时的沈欣，正以双手抱着脖子的姿势，模仿螃蟹横着弹跳。
  “唔啊……啊……呼……啊哈……”嘴里怪声不断。
  杨婉婷扭过头，疑惑地歪了一下脑袋：“大祭司，你在做什么？”
  “痛痛痛痛痛……动不了了！”沈欣用力掰着脑袋，欲哭无泪。
  咚——
  伴随着一声闷响。
  沈欣的身体，重重靠在门框旁。
  卧室里的穆凡，瞬间被惊醒。
  他猛地坐起身，一脸懵逼地望着房门：“什么东西砰的一下？”
  嘎吱——
  下一秒。
  沈欣的睡衣，勾住门把手。
  身体下滑的巨大惯性，将门把手拧开。
  背后没有倚靠，沈欣失去重心。
  整个人以后仰的姿势，倒向木地板。
  直至彻底躺下。
  从头到尾。
  坐在床上的穆凡，都目睹了全程。
  他瞪大眼睛，睡意刹那间消散：“沈欣，你在做什么？”
  “哥哥……”沈欣捂着脖颈处的酸痛肌肉，拼命朝着反方向拉扯，疼痛难忍，“我的脖子，好痛。”
  “我好像落枕了……有点抽筋。”
  “落枕？”穆凡有些惊讶。
  脑海里，不由浮现出昨晚，沈欣狂野的睡姿。
  “沈欣……”穆凡轻声解释，“落枕，其实是一种局部拉伤的炎症。”
  “身体健康的人，很少会落枕。”
  “患有筋膜炎、肩周炎等常见肌肉炎症的人，落枕几率会大幅度增加。”
  此刻的沈欣，仍然躺在地板上。
  脖颈及整个后背，都有不适的感觉。
  穆凡的科普，她一句都没有听进去。
  沈欣揉着酸胀的脖颈，难受得满地打滚：“哎呀……哥哥……”
  “你叽叽咕咕，究竟在说些什么啊？”
  “我好难受……我感觉我要死了……”
  “身体就像是有蚂蚁在爬啊……”
  穆凡：“……”
  穆凡摇摇头，满脸都是无奈。
  嘈杂的动静，吵醒了白幼薇。
  她顶着鸡窝似的乱糟糟脑袋，坐了起来。
  宛若小猫洗脸似的，缓缓揉搓眼睛，迷迷糊糊道：“唔……”
  “小凡凡……谁在地上爬啊？”
  “沈欣呗。”穆凡回应，下床在柜子里翻找。
  不一会儿，找出个筋膜枪。
  穆凡按动开关。
  嗡嗡——
  微妙震动响起。
  筋膜枪顶端的黑色小球，以肉眼可观察到的速度，迅速颤动。
  几乎快要看到残影。
  “还有三个电量，够用了。”穆凡微微一笑，轻拍床单，“沈欣，坐上来，我帮你放松一下。”
  “哥哥……你要怎么帮我放松啊？”沈欣捏着肩膀，缓缓坐起身。
  嗡嗡——
  穆凡启动筋膜枪，语气平静道：“用这个。”
  沈欣用手指戳着脖颈的疼痛穴位，悠悠询问：“管用吗？”
  穆凡苦笑，不厌其烦地解释道：“我刚刚不是说了吗？”
  “从表面来看，落枕是因为睡姿的关系。”
  “但并不是睡姿错误，就必定会落枕。”
  “落枕的主要原因，是因为患有筋膜炎之类的疾病。”
  “这和平时的习惯，有很大关系。”
  “写作业时不端正，玩手机总低着头，经常久坐，长时间保持同一个姿势。”
  “最典型的，就是长期坐在电脑前办公的人。”
  “比如写字楼的白领，以及……小说作者。”
  “慢性炎症，发病时疼痛难忍，生不如死。”
  沈欣被吓得毛骨悚然，难以置信道：“哥哥，我该不会也患上炎症了吧？”
  “得试试才行。”穆凡看向沈欣的后背。
  目光立刻锁定关节穴位。
  他伸出一根手指，戳向沈欣肩膀的关节点：“这里痛吗？”
  话音未落，沈欣便爆发出一声惨叫：“唔哇……痛痛痛……”
  穆凡点点头，指尖再次按向另一只手臂的关节点：“这里呢？”
  “啊啊啊啊……更痛啦！”
  穆凡缓缓移动手指，瞄准沈欣肩胛骨旁的节点，轻轻戳了下去：“这里呢？”
  “哇……也痛！”
  “那这里呢？”
  “哥哥……你别按啦，痛死我啦！”
  短暂的停顿，沈欣又抿着嘴唇，深情娇羞道：“但痛感只是瞬间的……”
  “哥哥……其实你弄完之后，那个部位还会有一点点的舒服。”
  “又痛又爽的感觉。”
  穆凡点点头，迅速诊断：“有酸爽的胀痛感，筋膜炎实锤了。”
  “按理说，脖子两侧、靠近咽喉附近的肌肉，也应该有酸痛感才对。”
  语落，穆凡探出两根手指，去捏沈欣的脖子。
  “哇啊……”沈欣再次发出怪声，“哥哥，你弄疼我啦！”
  穆凡松开手，默默地叹出一口浊气：“沈欣……你又不是小说作者，怎么能患有关节炎呢？”

  “平常在学校的时候，你都低着头，把脑袋埋在抽屉里玩手机吗？”
  沈欣的脸颊传来阵阵燥热：“哎呀……哥哥。”
  “你怎么像古板老中医一样啊？”
  “就算看出来，也不要说出来嘛。”
  “感觉……有点丢脸诶……”
  穆凡以前也上过学。
  他很清楚：大学偷玩手机是通病，几乎所有人都这么做过。
  事已至此，穆凡也不好多说什么。
  他攥住沈欣的胳膊，轻轻朝上掰。
  以旋转大风车的姿势，缓慢转圈：“平时没事的时候，就这么活动关节，可以防止筋膜粘黏。”
  “风干牛肉吃过吧，撕开时，总能看见类似白色线条的絮状纤维。”
  “人体的肌肉间，也有类似蜘蛛网的黏膜。”
  “彻底粘黏后，就会失去弹性，导致肌肉变硬，让关节处于‘生锈’状态。”
  “到那个时候，你只要抬起胳膊，就会疼。”
  “趁年轻，早治疗。”
  “20岁的人了，别总像个幼稚孩子。”
  “我像你这么大的时候，都能步行20公里，翻山越岭，背着小镇的农产品去做生意了。”
  沈欣被训的一言不发，鼓着腮帮子闷闷不乐。
  嗡嗡——
  穆凡打开筋膜枪的开关。
  将震动的前端球，接触沈欣后背的关节穴位：“我帮你揉揉。”
  “但放松关节，只是暂时的。”
  “以后还得靠你自己。”
  “回学校后，记得早睡早起，多吃蔬菜，运动锻炼。”
  穆凡顿了顿，还是将憋在心里的忧虑，说出口：“至于……你和薇薇合伙开的三明治小卖铺。”
  “就先放放吧。”


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