第24章 心动的准备期
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全国短道速滑比赛时间是1226-1228,现在已经到了十二月中旬,所有的训练项目开始以比赛为主。每天都是500米、1000米、1500的计时单项训练、团体追逐赛训练和战术模拟训练。
章林森在他们训练时给他们讲解各种战术,并让他们根据自己擅长的来运用。短道速滑光速度快还不行,滑行节奏变化和战术也至关重要,因此在有大型比赛时,运动员们需要进行针对性的战术练习。
季柏舟目前不需要章林森多操心,他敢说,季柏舟都可以和即将参加世锦赛的老队员的打。要说担心的,一是季柏舟的膝盖要是没有完全恢复,又进行了高强度的训练,到时影响比赛,想着要不在比赛前多给一两天假,或者训练强度减少一点。二是赛场上的不可抗力因素,即使一个人能力在强大,也无法完全避免这点。
杨帆爆发力弱一些,训练的侧重点就是提高爆发力和起跑时的速度,训练项目比其他人多些时间的进行固定自行车训练。有的运动员属于起跑比别人慢一点前面要花时间追赶,比赛后期也能追赶个差不多,实力好的还能超越,杨帆就属于这一类人,所以在起跑提速,爆发力也提上来,会快个两三秒,赢得可能性更大了。
华清的爆发力好,擅长赛程短的,但是耐力也要提上去,每天除了必要的耐力训练,还比其他人多了一千米的长跑。
短板要通过训练纠正,长板也要继续发扬。每个人情况不一样,章林森和王志钊会花两三个小时的时间,根据他们各自的情况单独训练。女子队也是一样,然后再让他们集中训练。
所有人集中在一起进行单项计时训练时,都是一场小型赛,一是检验他们这段时间的速度提升,二是通过比赛观察他们的战术。
章林森和陈昭红原本还想着给男子队女子队来一场比赛,结果方雨和吴紫潇受伤,现在吴紫潇才刚可以上冰,方雨还未完全恢复,等他们完全恢复到时候能顺利参赛就挺好了,目前还是让她们好好休养吧,商量着以后有机会在比。
等所有伤员恢复训练,国家队给即将参赛的运动员们安排了一次体检。
这段时间训练强度大,每天大部分的时间都在冰上。杨帆和华清自认为能力比不上季柏舟,不仅又早起了半个小时,还给自己延长了训练时间。教练员没来或者走了,他们就自己练,不过季柏舟一直陪着他们,还时不时的指导一下。
杨帆和华清都很感动,觉的无论作为队友还是队长,季柏舟都尽到了责任。
简池在七点还要回医疗室工作,不能在冰场跟训,这样一来,季柏舟和简池的休息时间错开了,一起吃饭的时间变少了。时间不充裕,季柏舟去医疗室的次数都少了。而且每次去,大多数时候都是谭圣宇给他做康复放松训练。
面对比赛,季柏舟即使胸有成竹也不敢松懈,别人努力加大训练时,他也在尽全力准备。虽然没有太多时间和精力,不能常和简池面对面交流,季柏舟得了空会给简池发消息。
比如不和简池一起吃饭的时候,季柏舟吃了什么都会拍照给简池,表示自己按照他的要求来的。简池倒是也没嫌他烦,每条都会回,只不过有时候回的晚了点,大多时候话也不多,这样季柏舟也知足了。
还有晚上结束训练没去医疗室的时候,季柏舟也会给简池发,偶尔会问一些放松按摩、缓解部位酸痛的方法,简池晚上回到宿舍,会耐心回复。
总之,现在训练场上,季柏舟眼里只有比赛和训练,但是休息的时间,季柏舟的心里会被简池占据。所以哪怕忙碌都没有疏于和简池来往。
比赛向来都是一个团队的事情,忙碌的不止运动员,教练员、领队、队医、康复师等,他们的事情都跟着多起来。
简池上次出现的小失误,虽然被谭圣宇批评了,后来也没有取消他随运动员参赛的资格。这些天谭圣宇在他不忙时,给他讲一些跟随比赛的注意事项,顺便传授一下自己的经验。
所以简池除了跟训时相对来说清闲一点,休息时间也就剩下吃饭睡觉了。
好在这样紧张又劳累的生活并没有持续太久。到了12月20号,开始准备比赛的事情了,比赛前夕会停止训练,为了让运动员们得到一个很好的休息,以良好的身体精神状态参赛。
比赛举办方要求在比赛日前两天,所有的运动团队到比赛地点。
虽然比赛地就在季柏舟他们训练基地,也依然要按照比赛方的要求来。
24号这天,所有参赛运动员和随行教练、队医已经到了相应的宿舍。运动员们都是来自全国各地,按照每个地方团队分的宿舍,在同一栋大楼里。难免会遇到一些熟人,可能是以前一起训练的队友,或者曾经一起参赛的对手,又或者听过的别人家的孩子。
陈泽讯的宿舍就和季柏舟他们离得很近。问杨帆要到了门牌号,还特意来串门。
他还没见过华清,先和华清打了招呼,华清听说过他,这下人和名对上号了。
打完招呼,陈泽讯才和季柏舟杨帆叙旧:“两个月没见,总感觉时间过了半年。”
杨帆笑道:“因为起早贪黑的训练,会觉得时间很漫长。”
陈泽讯认同的说是啊,然后又说:“终于有机会来你们的基地看看了,一会儿要是可以出去转转,带我参观参观。”
这活儿杨帆最在行,立马点头应下。
季柏舟看陈泽讯似乎是冲着杨帆来的,也没刻意和他多交流,有机会就搭个话,没机会就低头回消息,因为快要比赛了,他爸妈都热切的发来问候。
华清话也不多,他不是特别外向主动的人,不太熟他也没有什么要聊的。他和简池几乎天天见了,要是聊天他都说不了几句话。
陈泽讯没在他们宿舍待太久,杨帆没什么事跟他一起走了,说是带他看看基地。
溜达完一圈后,杨帆从陈泽讯眼神里看到了向往。想想也是,待在省队谁不想进国家队?进了国家队谁不想拿冠军?
省队的运动员,只要参加全国的大型比赛,成绩突出,会被国家队收下。
杨帆知道陈泽讯是有实力的,以一种笃定的语气说道:“努努力,争取赛出好成绩,以后咱们就是队友。”
“好,我会加油的。”陈泽讯已经申请了,上一次比赛失误无缘国家队,这一次,他想努力冲一把。
遇到熟人的,还有季柏舟和杨帆。
他们收到比赛官方的消息,去领取比赛服和号码布。
路上季柏舟看到了吴宇哲,原本是上一世的队友,这一世没遇到,他一直觉得奇怪,说有时间查查,还没开始查,没想到现在遇到了。难道是这一次比赛后,吴宇哲取得了好成绩,再进入国家队的?
吴宇哲感受到季柏舟的目光,看了他一眼,随后犹犹豫豫的上来打招呼,“你好是季柏舟?”
季柏舟有些意外,然后点了点头问:“你认识我?”
吴宇哲有点不太好意思的笑道:“国内短道速滑的圈子里应该都知道你吧?上一次全国第十二届运动会我们都看了,没想到今天见到真人了。”其实还因为季柏舟独特的身份,不过他没有说。
原来是这样,季柏舟礼貌一笑,“我也看过你的比赛,知道你,上次比赛你没有参加?”
吴宇哲本来听到季柏舟说看过他比赛只是客气,但一听他说自己没参加比赛,说明他确实知道自己,因为那次他确实没参加。一时间有点受宠若惊,能被来自国家队的运动员记住,他还挺开心的。
“嗯,那次比赛前受了点伤,没有参加。”
看来重来一世变化还挺大的,季柏舟了然道:“这次加油,祝你取得好成绩。”
先是被记住后受到鼓励,他们现在还是竞争对手的关系,吴宇哲有些感动,一时间充满了斗志,进入国家队是他的目标,“谢谢你,我会的!”
季柏舟说了一声不客气就走了,他注意到华清在和几个人说话,看表情好像不太对劲。
刚走近,就听到有个人对华清说:“怎么?进了国家队这么神气?昔日的队友都不理了。”
华清仍然没有想要搭理他们的意思,想要绕开他们。可那几人似乎并不打算放过华清。
季柏舟走上前喊了一声,问华清怎么了。
华清还没回话,他旁边有人率先开了口,“怎么了?这话问的怎么像是我们欺负他?我们以前是队友,好久见了聊聊天而已,能有什么?”
季柏舟只抬眸瞥了他们一眼,随后继续和华清说话,“号码布在前面左拐的房间,你去领。”
华清说了声好就走了,没管面前几个所谓的以前的队友。
那几个人见状不敢再拦,季柏舟那一眼眉宇间都带着锐利,又比他们高挺多的,凌人的气势一看就不好惹,即使人多也被刚刚季柏那一眼瞅的不敢再多说话。他们明面上把这口气咽了下去,只把这份不满和不甘悄悄记到了心里。
华清走后季柏舟没再理会他们,抬脚往领比赛服的地方走去。
没走几步,看到了刚领完衣服出来的简池。
刚才季柏舟还一脸肃冷凌冽,一瞬便消失不见,转而弯了眼角换上了一副温柔甚至带着宠溺的笑脸。
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